Dynamic Warm Up & Flexibility

फिटिव्हिटी तुम्हाला अधिक चांगली बनवते. चांगले उबदार होण्यासाठी येथे आपण आहात असे दिसते.

नवशिक्या ते प्रगत डायनॅमिक वॉर्म अप रूटीनवर लक्ष केंद्रित करणारे ॲप.

हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे की स्थिर स्ट्रेचिंगपेक्षा गतिशीलपणे वार्मिंग अप अधिक फायदेशीर आहे. बहुतेक शारीरिक क्रियाकलाप आणि खेळ करत असताना दुखापती टाळण्यासाठी या प्रकारचा वॉर्म-अप महत्त्वपूर्ण आहे. हा प्रोग्राम वापरून प्रखर कामगिरीसाठी तुमचे शरीर तयार करा!

तुमच्या साप्ताहिक वर्कआउट्स व्यतिरिक्त, Fitivity BEATS वापरून पहा! बीट्स हा एक अत्यंत आकर्षक व्यायामाचा अनुभव आहे जो तुम्हाला वर्कआउट्समध्ये ढकलण्यासाठी डीजे आणि सुपर मोटिवेटिंग ट्रेनर्सच्या मिश्रणाचा वापर करतो.

• तुमच्या वैयक्तिक डिजिटल ट्रेनरकडून ऑडिओ मार्गदर्शन

• प्रत्येक आठवड्यात तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले सानुकूलित व्यायाम.

• प्रत्येक वर्कआउटसाठी तुम्हाला प्रशिक्षण तंत्रांचे पूर्वावलोकन करण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी HD निर्देशात्मक व्हिडिओ दिले जातात.

• वर्कआउट्स ऑनलाइन स्ट्रीम करा किंवा वर्कआउट ऑफलाइन करा.

गोपनीयता धोरण आणि वापर अटी: https://www.loyal.app/privacy-policy